Why orange is the new black!
Digger at ny forskning bekrefter gammel kunnskap! Ayurveda ser på mat som vår viktigste medisin og både innhold, tilberedning og hvordan...
Ayurveda og kaffe
Et vanlig spørsmål som ofte dukker opp i forbindelse med Ayurvedisk rådgiving er; «må jeg slutte å drikke kaffe?». De siste årene har det...
Flere gode grunner til å spise Kitchari
Kitchari er på mange måter grunnstammen i et Ayurvedisk kosthold og består i hovedsak av basmatiris, mungbønner (eller mung dhal),...
Sees vi på Yogafestivalen?
Til helgen (fredag og lørdag) kan du møte Merete på stand´en vår på Oslo Yogafestival. Kom gjerne innom hvis du er nysgjerrig på...
Vær deg!
Ayurveda lærer oss at vi alle er ulike og unike. Vi blir født "perfekte" med vår individuelle konstitusjon (Prakruti), som kan ses på som...
Smak for behag
Ayurveda definerer en god og balansert fordøyelse som det aller viktigste for god helse. Mange opplever altfor ofte ubehag og problemer...