Tips i sommervarmen
Hvordan takler du sol og varme? Jeg synes selv det kan være vanskelig å balansere hva jeg har lyst til og hva kroppen min har det best...
Enkle tips for å hjelpe fordøyelsen
En god fordøyelse handler selvfølgelig mye om hva og hvordan vi spiser, men det finnes også noen enkle grep vi kan ta for å styrke agni*...
