

Sattva - Rajas - Tamas
"Ayurvedisk psykologi" Jeg skriver som regel om Ayurveda med utgangspunkt i de såkalte bio-fysiske energiene; Vata, Pitta og Kapha. Siden de hjelper til å beskrive/forklare våre fysiske tilbøyeligheter, kvaliteter og egenskaper, oppleves de gjerne mer konkrete og tilgjengelige. Helt naturlig, gitt vår tendens til å rette oppmerksomheten mer mot det ytre, mot kropp og fysiske attributter enn mot sinnet og våre mentale tilbøyeligheter. Fysiske kvaliteter er også lettere å måle,