Vær den beste versjonen av deg selv - ikke en dårlig kopi av andre
Litt klisje-aktig, men likevel helt sant, og akkurat det Ayurveda handler om! Vi er alle forskjellige og unike, og det finnes ikke én...
Egenpleie og tidsklemme…
Noen ganger må vi bare erkjenne at tradisjonell Ayurveda er vanskelig å kombinere med vår vestlige, moderne livsstil. Og dessverre er det...
Hvordan har du håndtert varmen i sommer?
Mitt eget forhold til sommervarmen har endret seg mye de siste årene. Der jeg tidligere kunne nyte selv de varmeste dagene i stekende sol...
