Søk
Førstehjelp i julebordstiden
- Merete - YogaYum
- 5. des. 2015
- 1 min lesing
Det enkleste og beste rådet for julebordssesongen:
Start hver morgen med en kopp varmt vann med frisk ingefær og sitron.
Det virker som en enkel de-tox og styrker fordøyelsen, som ellers lett kan komme ut av balanse etter store og kraftige måltider.

Effekten blir enda bedre hvis du også drikker
varmt ingefær- og sitronvann gjennom dagen og spesielt rett etter måltider.
Noen dråper, eller et par skiver sitron og litt revet, ellet skåret frisk ingefær er alt som skal til.